嗓子感觉有痰老是嗯嗯的咳不出来，有时咳出来点痰也带

问题分析：你好，根据你的描述，你可能患有慢性咽炎，这和你的工作环境有很大关系，此外男性如果吸烟的话也会有这样的症状，治疗这种疾病主要是平时的调理，药物只能在急性期发挥作用。

意见建议：你以上描述咳出来的痰带有黑灰色的物质，这可能就是你的生活接触最密切的东西，所以你平时上班时最好带防毒、防灰面罩，此外如果吸烟的话要戒烟，另外多喝水，增强运动和有氧呼吸，促进痰排出，急性期也就是严重的时候可以适当的用一些药物，比如咽炎片等。