问患者提问

减肥茶吃多了对身体有负作用吗？

主要症状:胖发病时间:长期化验检查结果:没有化验过

提问时间：2020-04-10

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥茶对身体是有副作用的,建议不要饮用比较好,最安全的减肥就是合理饮食,科学运动锻炼.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

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