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平时生活吃什么样的东西可以丰胸？

胸部小一直就是我心里的痛，想起或是看着自己的小胸部就心里特别的不开心。特别的希望自己的胸部能和别的女孩子一样的饱满好看，朋友说我可以去医院乳房整形专科做丰胸的手术，可是我不想，还是希望通过饮食进行丰胸。

提问时间：2020-03-07

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，蛋白质可丰胸的。在平日的饮食中多摄取蛋白质，可以促进乳房的正常发育。特别是在青春期时，必须摄入足够量的营养物质，才能保证乳房发育得完全并且漂亮。
另外蛋白质还可以促进肌肤新陈代谢，保持弹性，抗老化等功能。

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