宫外孕也是怀孕，验孕棒显示没有怀孕，那么宫外孕也是可以排除的，你要注意区别。另外，你现在是月经延迟没几天，可能是由于压力，紧张，内分泌短暂的异常导致的月经的延迟。
指导意见你暂时不要过于紧张，没事的，注意观察，可以这几天喝点益母草颗粒，有助于促进月经的到来。
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