健康指导:钙质的补充是需要长时间进行的,尤其是中老年人在钙质的流失,是比较严重的,可以通过一些葡萄糖酸钙乳酸钙碳酸钙来进行补充,有糖尿病的话一定要少吃一些生糖指数比较高的食物比如说一些面包面条,以及过甜的水果。
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