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双肾结晶健身房运动问题

双肾结晶能去健身房做仰卧起坐卷腹这类运动吗，还有其他的卧推器械运动呢可以做吗？谢谢

提问时间：2020-07-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您描述的情况看，双肾结晶对运动没有明显要求，建议，尿液中如果常有结晶容易诱发结石，应多饮水，多吃蔬菜，保持每日尿量在2000毫升以上。
吃草酸盐含量高的食物。有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，少吃豆制品。在临睡前不要喝牛奶。

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