更年期，盗汗，每天晚上睡不着

病情分析：失眠是在我们的生活当中是一种比较常见的疾病，也是一种会对患者的工作和生活会造成不小伤害的疾病，所以大家在生活当中要多去注意这类疾病，才能够在疾病出现的时候及时有效的去进行治疗。

意见建议：失眠症的治疗方法：心理治疗： ① 一般心理治疗。通过解释、指导，使患者了解有关睡眠的基本知识，减少不必要的预期性焦虑反应。

② 行为治疗。进行放松训练，教会患者入睡前进行，加快入睡速度，减轻焦虑。