做爱时JJ硬不起来

本人20岁 有过5年的手淫史,最近也有过手淫,,基本一天一次,前几天和几个朋友去找朋友,,发现JJ很难硬起来,,女的帮忙吹了几下,,硬起来了,,但是也不是很硬,做完过后过了10几分钟, 他又帮我吹,, 硬不起来了,, 请问我是不是有阳痿了?,, 不手淫的话会好吗?我平时手淫的时候都是看着A片手淫,有的时候很硬,有的时候不怎么硬,,但是还是射了,, 以前一看A片就马上硬了,, 现在看A片基本是没什么反映了,,要自己用手弄几下才会硬起来,,而且不是很硬,, 而且我发现我JJ硬起来的时候龟头很小,,