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白天睡觉的多！一到晚上很有精神怎么办？

白天睡觉的多！一到晚上很有精神！不怎么喜欢见光！每天没症状！没去医院想知道这是为什么

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从以上情况看，主要症状为白天没有精神而晚上精神很好，考虑为生活规律失调所致初步考虑：生活规律失调。可以逐步调整生活规律，白天尽量避免睡觉，如果想睡觉可以适当喝点咖啡和绿茶

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