根据你的描述想知道怀孕初期应该注意些什么，怀孕初期，尤其是前三个月，对小孩的发育很重要。指导意见建议前三个月主要补充叶酸，维生素C、维生素B6，镁、维生素A。
多吃些牛肝、菠菜，龙须菜、芦笋、豆类及苹果，马铃薯，黄豆，胡萝卜，核桃，这些食物含以上元素比较高。
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