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患者提问

我晚上睡觉总是做梦,睡不踏实,这种情况很久了,晚上

我晚上睡觉总是做梦,睡不踏实,这种情况很久了,晚上睡得挺早的,但白天总是精神不好,该怎么办?
提问时间:2020-05-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好,继续服用即可,你的症状考虑为神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。

    意见建议:可以口服:谷维素片、维生素B1片、安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

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