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维生素B族可以和维生素C一起吃吗

维生素B族和维生素C可以一起吃么？睡前吃可以吗？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：维C和维B还是建议不要一起服用。这样不利于吸收。可以隔几个小时或者分开来吃的。具体要怎么吃还是要遵医嘱行事。

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