备孕期紧张，月经不正常肚子抽痛

你好，根据描述的情况看多与个人精神过于紧张，生活不规律，饮食方面不良等导致内分泌紊乱，造成月经不正常的现象。另外小腹抽痛多与内分泌紊乱引起。

面部出现小包，痒，考虑内分失调，上火引起。适当放松自己，改善生活中不良。日常生活饮食方面也要好好调理，清淡些，多吃些新鲜蔬菜，水果，辛辣，油炸等刺激的食物尽量少吃，目前可以服用牛黄解毒丸，外擦百多邦软膏，多喝水，保持大便通畅。