你好,增加营养需要全面的饮食的,比如汤类,粥类,坚果类,瓜果蔬菜。除了这些营养外,还需要充足的睡眠,保持心情的愉快,祝你健康以上是对“营养不良吃什么好得快”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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