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内分泌失调该怎么做

表姐最近脾气暴躁。脸上有痘痘，检查是内分泌失调。请问对于这个病该怎么做？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

内分泌失调均衡饮食有助于女性摄入全面而均衡的营养，改掉坏习惯，性生活和谐，保持好的心情。女性朋友可以根据个人喜好和身体适应状况选择适宜的运动方式，包括瑜伽、太极拳、游泳、散步、跑步、跳绳、骑自行车、健美操等等。

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