骑行下山摔倒，小腿肌肉肿痛

病情分析： 如果是软组织损伤，您这样处理时合适的，最好再配合上冷敷治疗。但是您的损伤不能排除骨折。如果持续疼的厉害，还是应该去当地医院照一张X线片，排除骨折。

意见建议：如果没有骨折，可以冷敷48小时左右，平时上班的时候外用膏药或者继续使用您自己的药物。如果有骨折，必须听从主治医生的建议。