轻度抑郁症该吃什么药

病情分析： 您好，如果只是轻微的抑郁症状，可以通过服用安神补脑类药物配合理的调理康复，但如果病情比较严重，最好尽快去正规专业的医院接受诊治，否则病情只会越来越严重。

意见建议：在生活中可以食用一些改善抑郁提高兴奋度的事物，如最常见的橙色食物有胡萝卜、芒果、橘子、南瓜、红薯等。还可以食用让情绪愉快起来的食物，如含锌量最高的食物。