手臂使劲就疼,反复弯曲以疼,用手去捏又没有什么感觉贴了消炎

手臂疼痛，需要看是前臂还是上臂疼痛，前臂疼痛，可以是由于疲劳导致，但一般经过休息几天，都可以缓解，上臂疼痛，需要考虑肩周炎或网球肘等局部软组织病变。

,像你情况，假如是劳累或劳损引起，局部按摩，热敷，都可以缓解。建议你需要医生检查，确定具体病因，再做相应处理方案。