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每天晚上睡觉睡到下半夜或快天亮的时候腰酸背痛到醒过

每天晚上睡觉睡到下半夜或快天亮的时候腰酸背痛到醒过来，换什么姿势都不舒服，辗转难眠。因为这个问题，我老是睡眠不好。

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，您的上述情况看考虑是平时工作长期保持一种姿势导致的意见建议：建议可以平时有时间的话多锻炼一下如慢跑，简单的伸张动作等等，另外如果症状明显的话可以到针灸推拿科做一下理疗

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