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问患者提问

什么时间段吃苹果最好

从其他地方了解到苹果是对人体最好的水果，那么什么时候吃才是最好的？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早晨吃苹果是最佳时期，此时吃苹果能够补充人体一天所需的营养，使人一整天都精力充沛，但要注意最好在早饭后食用较好。

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