最近晚上一躺下腰就会疼，过一会

问题分析：最近晚上一躺下腰就会疼，过一会就不会可能是腰肌劳损，多由受凉劳累，腰扭伤，久坐久站，风湿，椎间盘突出，劳损，骨质增生等原因引起，有必要去医院进一步检查，意见建议：建议腰部拍片，劳逸结合，避免受凉，减少久坐久站，纠正不良坐姿，睡硬板床，温水泡脚，按摩推拿，热透理疗，外敷通络祛痛膏，抗炎镇痛芬必得，布洛芬，中药活血化瘀通络止痛腰疼宁壮腰补肾丸。