你好,很高兴为你回答,合生元的益生菌,宝宝吃了是很有作用的,至于大人服用就没有那么明显的效果的,可以给宝宝服用就行的,大人只要注意饮食全理,全面的均衡营养就可以的,希望我的回答给帮助你,祝您和宝宝健康
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