你好，自汗是在不因劳累活动，不因天热及穿衣过暖和服用发散药物等因素而自然汗出的表现，或者汗多等。多因营卫不和、热炽阳明、暑伤气阴、气虚阳虚等引起，可见于外感六淫或内伤杂病，前者多为实证，后者多为虚证。
建议看中医辩证治疗。
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