问题分析：你好，根据你的描述，红糖，红枣是补血益气的，可以和红小豆一起熬粥喝。但是红糖不宜过多，因为可以引起恶露增加，出血增多。
意见建议：注意休息，保证充足的睡眠。可以吃些鱼汤，鸡汤，排骨汤等汤类食品，以促进乳汁的分泌。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
