喝淡盐水，宝宝出汗与成人一样，失去水分外，同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质。给喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分，维持体内电解质平衡，避免脱水而导致虚脱。
平时奶粉多喝些含矿物质丰富的圣元、美赞臣
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