您好，根据您的描述，如果骨头没事，时间超过24小时，可以考虑热敷，没有超过24小时就冷敷，不用吃消炎药，尽量不要活动，以免加重病情，可以在3天后可以使用红花油就好。
您好根据您的情况，尽量静养，尽量不要大量活动，以免加重病情，不用吃药。
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