强肾壮阳可以多做一些有氧运动，慢跑或者是游泳之类的，可以有效地增强全身的血液循环，改善阴茎部位的充血量，使阴茎变硬变粗，然后起到壮阳的功效；
也可以口服药物治疗，可以达到补肾壮阳功效，养成良好的生活习惯和饮食习惯。
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