你好,小孩子夏天最好还是吃些胡萝卜,南瓜,或者葫芦瓜,这几个蔬菜可以提高孩子的免疫力,在荤菜上一定要选择新鲜的,比如鱼类或者牛肉。
孩子在夏天也要注意腹部保暖,不要着凉了,生冷及冰或者凉的东西让孩子少吃一些。
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