白茯苓磨成粉，能冲水喝吗？还是直接吃一口

病情分析：你说的情况白茯苓有一定的利湿健脾，美白肌肤，排毒的作用，可以用做外用，口服的方法都是可以的指导意见：白茯苓磨成粉是可以口服的，但是不能吃的太饱，一般的10克左右就可以，最好煎水喝，泡水喝也可以，成粉后用开水冲服也可以，也可以直接吃一口粉然后喝口水咽下去