在会议上发言紧张，甚至结巴

我有个亲戚结巴，小时候老学他玩，长大后虽然这个坏习惯改了一些，但是还是不理想，特别是会议上讲话，总觉得紧张，害怕说出问题或者结巴，因此结果也就更坏。我自己觉得是否我的心理出了问题，欲寻求心理专家解决，但目前心里咨询鱼龙混杂，也不知道找谁好，希望在此能得到帮助！想得到的帮助：需要医生帮助提供远程诊断