血压95/57，舒张压稍微低些，如果没有出现头晕、眼花、乏力等现象，则不用服药治疗。可以通过饮食调理，平时加强营养，可以炖鸡汤喝（可以放红枣、当归、黄芪、枸杞、党参这些中药材），注意休息，作息应规律。
如果能喝酒，可以适当喝点葡萄酒。
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