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患者提问

都说白天要少睡晚上才能睡得好

小家伙好不容易睡着了,爬上来发个牢骚。12月份开始一直都要玩到半夜两三点才肯睡,今天更离谱,中午12点起床后一直玩到现在才睡觉。人家都说白天少睡晚上才能睡得好,可我家的咋就这么精神呢?
提问时间:2020-02-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    我家晚十点睡到早七点醒,晚上要几来三四次!白天总睡三个钟这样!晚上真的困!

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