病情分析： 你好，这得根据你的月经周期，也就是你下次来月经的前14天左右是排卵日，排卵日的前五后四天之间是排卵期即危险期，这个时间段之外才是安全期。
意见建议：女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降，而后几天体温则比基础体温上升0.3-0.5度。可以测量。
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