问患者提问

孕28周不能仰着睡觉是怎么回事？

我现在28周+3天，现在睡觉时，是左侧睡的，醒来时就是仰着睡了，或者是右侧睡了，什么时候翻身也不知道的。请问可以这样吗？仰着睡觉有什么危害吗？谢谢啦

提问时间：2020-01-29

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

一般孕期左侧睡是怕胎儿在腹中缺氧，如果平躺着睡，胎儿压迫母亲体内的脏器，会出现不适的感觉，所以建议孕期左侧睡，如果一个方向睡累了，可以适当的改变下睡姿，但是避免太长时间平躺或右侧，所以当妈妈真的很不容易的，这个时候睡眠也不会太好，所以亲要多注意身体哦。

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