问患者提问

产后抑郁可以吃羊肉吗?

我自从生完孩子就得了抑郁症，今天婆婆做了羊肉，想问下我可以吃吗？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

产后抑郁不要吃羊肉，抑郁症应常用的食物偏温热类：有籼米、芫荽(俗称香菜、茴香、魔芋、大枣、橘、栗子、黑大豆、扁豆、南瓜、杏子、石榴、山楂、桃子、荔枝、胡椒、葱、韭菜、牛肉、羊肉、虾、海参、狗肉、鸡肉等。

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