老感冒，常常有内热，怎么回事有什么是我需要注意的？

你好！日常注意锻炼身体，提高身体免疫力。另外考虑有阴虚症状，建议可以用花旗参片，泡茶或煲汤喝。能益肺阴，清虚火，提神醒助气，提高记忆力，增强抵抗力，消除疲劳，生津止渴。

要多吃营养丰富和新鲜清淡的食物，禁食油腻、辛辣的食物。心胸开阔，保持愉快的心情，稳定的情绪。希望你早日康复！