问患者提问

血压偏高、压差大怎样锻炼好

高考体检血压值、80/138、平时没有不舒服、我只有18岁、怎么办？:不想吃药、网上说锻炼加喝水很有好处、如何安排饮水和锻炼的量？

提问时间：2020-03-08

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

您好；你描述的血压是正常范围、不会影响高考入学与精神压力有关你可以适当的运动、低盐低脂饮食保持充足的睡眠不用吃药治疗

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