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如何清除肺火

最近一段时间，脸色很不好，还有痘痘，去中医号脉说有肺火。以前都是喝中药，效果比较慢而且中药太麻烦药还太苦，有没有其他的什么好方法？该如何治疗和预防。）

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议：上火注意不要吃辛辣刺激、油炸等容易引起上火长痘的食物，饮食清淡，少糖少盐。早睡早起，不要熬夜，多喝水。配合喝亦舒堂蒲公英茶，清热解毒效果不错，没有副作用。

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