偶尔头晕或体位改变而头晕不会有太大的问题，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就应引起重视，因为长期头晕或经常头晕可能是重病的先兆。
休息的时候要保证安静的环境和充足的睡眠，避免过度用脑和精神紧张。菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。
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