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脚缝裂开来了好痛怎么办

夏天我经常是不穿袜子直接穿凉拖，感觉这样比较舒服，昨天早上就觉得脚后跟有点疼，也没注意，晚上回家一看，脚后跟居然裂开了，一条一条的口子，看着也不深但是很疼，脚裂缝了该怎么办

提问时间：2020-06-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以每天晚上用温水泡脚，每次泡半个小时，泡完脚后可以在脚后跟的裂缝处涂抹一些油性的手霜，穿上袜子，这样第二天裂缝就会好很多，坚持就就可以完全好了，另外，平时要多补充水分和维生素，多吃一些水果蔬菜，可以预防

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