一般早孕期间没有出血,腹痛等流产迹象一般问题不大。孕期多食新鲜的水果,蔬菜及各种维生素,叶酸。定期产前检查,孕早期禁止性生活至少三个月。
孕妇保养,可以多吃点西兰花,牛蒡,毛豆,西红柿,黄瓜,白瓜子,瘦肉,蛋类,鱼虾,与不要吃太多深海的鱼,容易重金属中毒。
蔬菜是孕妇的必吃食品之一,注意合理的营养搭配,平衡膳食。做到粗细搭配,荤素搭配,既不偏食,也不挑食。
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