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天天晚上睡不着有时候睡着睡着就醒了是不是失眠啊有时

天天晚上睡不着有时候睡着睡着就醒了是不是失眠啊有时候晚上23点钟就醒了这是怎么回事

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况一般考虑是有气血不足造成的神经衰弱的情况造成的，熬夜劳累营养不良容易引起的。这种情况平时注意休息不要熬夜劳累加强营养，平时多吃大枣坚果韭菜黑木耳，口服阿胶浆脑力宝胶囊就可以恢复的。

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