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长期站立站岗腰椎疼痛怎么治疗

由于工作原因长期站岗站立引起的腰椎疼痛，时间长了很疼，该怎样治疗和缓解！只要不站时间长平时不是很疼。曾经的治疗情况和效果：贴膏药，效果不大明显怎样缓解和治疗呢

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从所述看应该是肌肉劳损造成的。可以经常对腰部进行热敷，还有就是疼痛厉害可以佩戴护腰，中医的针灸推拿治疗也可以很好的缓解症状，最好去拍片检查一下是否腰椎间盘的问题，排出一下。

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