月经怎么算才是一个月

病情分析：您好，正常的月经是一个月一次，从来月经那天开始计算，到下个月来潮时间为一个周期。偶尔提前或者推迟一次，或者推迟和提前的时间不超过一周，一般都属于正常，指导意见：根据你描述的情况情况，你的月经每个月都推迟几天，推迟的时间不超过一周，属于正常范围，不必担心。