压力大很容易导致患者脱发的情况，对于这种压力大导致的脱发，可以通过适当的缓解自己的压力，多与他人交谈、适当的进行户外活动来缓解。
同时可以调整好自己的作息，多做一些感兴趣的事情转移自己的注意力，都能缓解压力性脱发。
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