你好,根据你的症状描述来看,这属于中医肾阳虚,寒湿内蕴引起的尿频及腰酸痛等症状。平时一定注意戒烟酒,注意别熬夜,你可以试试服用壮腰健肾丸或金贵肾气丸来调治,你可以配合着平时用艾条熏烤气海及关元穴调治,这些症状就能逐渐改善了
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