神经痛怎么治

你好，经痛患者如何进行自我调养 ①生活、饮食要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累。②保持心情舒畅，切忌冲动、生气，抑郁寡欢。

树立治疗疾病的信心，积极配合医生治疗。③适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。④动作轻慢防止一切诱发疼痛的因素，如洗脸、涮牙等，尽量避免刺激扳击点。

寒冷天注意保暖，避免冷风直接刺激面部。