滑膜炎已经得到治疗，症状已经得到控制，在以后的阶段，运动负荷可以逐步增加，如果你感觉不舒服，需要休息。在后期，可以按摩和使用更多热敷，这可以改善和恢复。
护膝可以用来保护膝关节。外部治疗只是治疗水肿的一种方法。
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