多梦乏力可以喝黄芪，枸杞，大枣，冰糖泡的水吗？

问题分析：黄芪具有补气升阳、固表止汗、生津养血之功，现代药理学证明其有提高机体免疫、促进造血、延缓衰老、抗肝肾损伤、降血糖、降血脂、降血压之作用；

枸杞具滋肝补肾，益精明目之功，现代药理学证明其增强免疫、延缓衰老、抗肝损伤、降血糖、降血脂、抗疲劳等作用；大枣具补血益气，养血安神之功，现代药理学证明其也具有提高免疫功能和延缓衰老之作用。

意见建议：三者合用互为补充，取黄芪止汗之功，枸杞子抗疲劳之效，大枣安神之能。相信能收到止汗除乏去梦之效。