病情分析： 你好，血红蛋白一般反应血的输送氧气的能力，一般铁离子缺失可导致血红蛋白减少。导致细胞得不到充足养分供应。
意见建议：你好，平时可多吃含铁离子的食品，同时多吃鸡蛋，黄豆，瘦肉等食品，木耳也可多食。
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